Izvor snage i sitosti. Žitarice i mahunarke poput riže, graha i leće temelj su mnogih tradicionalnih jela. Saznajte više.
Žitarice i mahunarke
Fonio: Najmanja žitarica s najvećim potencijalom
Udon tjestenina: Debela japanska tjestenina koja je hranjiva i zasitna
Bob: Povratak drevne mahunarke na naše stolove
Laneno brašno: Zdrava baza za kruh bez glutena
Tjestenina od durum pšenice: Zlatni sastojak mediteranske kuhinje bogat vlaknima
Vermicelli – Tanka tjestenina koja pronalazi mjesto u svakoj kuhinji
Penne – Rebrasta tjestenina stvorena za guste umake
Fusilli – Tjestenina spiralnog oblika koja zadržava svaki umak
Domaći njoki: Mekani jastučići od krumpira koji se tope u ustima
Sve o prženom ječmu – Uloga u napitcima koji zamjenjuju kavu
Sve o prženoj raži – Uloga u napitcima koji zamjenjuju kavu