Umak od jogurta i tahinija

Tahini (pasta od sezama) je namirnica posebnog ponašanja: radi se od uljanih sjemenki, a ipak, ako dodamo vodu ili limunov sok, prvo se skupi i stvrdne prije nego što postane kremasta. Taj fizikalni fenomen plaši mnoge početnike, iako se radi samo o emulziji. Kiselost i sadržaj vode u jogurtu pomažu ukrotiti gustoću tahinija, stvarajući lagan umak orašastog okusa.
🕒 Priprema 30 min
Ukupno vrijeme 30 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 165 kcal
🌍 Kuhinja Bliskoistočna

Sastojci

Potrebna oprema

  • Pjenjača: Za glatko miješanje tahinija.
  • Cjedilo za citruse: Za dobivanje svježeg soka.
  • Sitni ribež: Za češnjak.

Informacije o alergenima

⚠️ Mlijeko
⚠️ Sezam

Priprema

1

Češnjak naribaj što sitnije ili zgnječi u kašu.

Savjet: Veliki komadi češnjaka mogu uzrokovati neugodno iznenađenje tijekom jela.
2

Promiješaj tahini u staklenci, jer ulje ima tendenciju isplivati na vrh.

Savjet: Ako ne promiješaš, dno će biti presuho i tvrdo.
3

U zdjeli pomiješaj tahini i limunov sok. Ne boj se, prvo će se zgusnuti i izgledati grudasto.

Savjet: Voda iz limunovog soka reagira sa sezamom, ali daljnjim miješanjem će se opustiti.
4

Dodaj jogurt i izradi kremu dok ne postane glatka.

Savjet: Sada umak postaje doista svilenkast.
5

Umiješaj zgnječeni češnjak, maslinovo ulje, sol i papar.

Savjet: Maslinovo ulje daje sjaj i dodatnu kremoznost.
6

Sitno nasjeckaj peršin i umiješaj u umak.

Savjet: Koristi oštar nož da ne zgnječiš listove, kako ne bi pustili sok i obojili umak.
7

Stavi u hladnjak barem 15 minuta da se okusi prožmu.

Savjet: Tahini se hlađenjem malo stvrdne, pa će umak pri posluživanju biti gušći.

Česta pitanja o receptu

Tahini se zgrudao kad sam dodao limun.
Ne paničari! To je prirodna reakcija. Dodaj malo po malo vode i miješaj dalje, lijepo će se izgladiti.
Umak je postao gorak.
Stari ili loš tahini može užegnuti. Uvijek kušaj tahini sam prije upotrebe.

Sastojci

  • 200 ml Prirodni jogurt
  • 50 g Tahini (pasta od sezama)
  • 20 ml Svježi limunov sok
  • 1 češanj Češnjak
  • 15 ml Maslinovo ulje
  • 1 žličica Sol
  • 0.5 žličica Mljeveni crni papar
  • 5 g Svježi peršin