Caldo de Res

Caldo de Res je lijek meksičkih baka za sve boljke. Ova bogata, bistra mesna juha nije predjelo, već glavno jelo. Njezina suština su minerali iskuhani iz kostiju i prirodni okus povrća. U Meksiku na tržnicama krčka u ogromnim loncima, a osvježavaju je limetom i korijanderom kako bi vruća juha i po najvećoj vrućini bila okrepljujuća.
🕒 Priprema 30 min
🍳 Kuhanje 2 sati
Ukupno vrijeme 2 sati 30 min
🍽️ Porcije 6 porcije
🔥 Kalorije 450 kcal
🌍 Kuhinja Meksička

Sastojci

Potrebna oprema

  • Veliki lonac (min. 5 litara): Kako bi stalo svo povrće.
  • Šupljikava žlica: Za skidanje pjene.

Priprema

1

Operite meso, stavite ga u lonac i prelijte hladnom vodom. Zakuhajte. Čim se zapjeni, odmah smanjite vatru i oberite sivu pjenu s vrha.

Savjet: Početak s hladnom vodom pomaže da se okusi i hranjive tvari polako otapaju iz mesa u juhu (ekstrakcija). Pjena je koagulirani protein, koji nije štetan, samo nije lijep.
2

Ubacite cijeli luk, češnjak, lovorov list, sol i papar. Kuhajte lagano (na laganoj vatri) oko 1,5 sat, dok meso napola ne omekša.

Savjet: Ostavite poklopac malo otvoren kako juha ne bi jako kipjela, tako će tekućina ostati bistra.
3

Počnite dodavati povrće prema tvrdoći. Prvo kukuruz i mrkva (tvrda vlakna). Kuhajte 10-15 minuta.

Savjet: Ako sve stavite odjednom, tikvice će se raskuhati dok mrkva omekša. Cilj je očuvanje tekstura!
4

Dodajte krumpir i celer. Kuhajte još 10 minuta.

5

Na kraju dodajte najmekše: tikvice, kupus, rajčicu. Kuhajte još 10-15 minuta dok sve ne bude mekano, ali da se ne raspada.

Savjet: Kiselost rajčice na kraju oživljava juhu.
6

Poslužite u velikom, dubokom tanjuru. Neka svatko dobije mesa, kukuruza i povrća. Pospite svježim korijanderom i iscijedite puno limete.

Savjet: Kontrast kiselosti limete i vruće, masne mesne juhe jedan je od temelja meksičke kuhinje.

Česta pitanja o receptu

Zašto je juha mutna?
Prejako ste kuhali na početku ili niste skinuli pjenu. Kipuća voda razbija bjelančevine, zbog čega tekućina postaje opalescentna. Kuhajte samo da lagano struji!

Sastojci

  • 1.2 kg Govedina (potkoljenica s kosti ili rebra)
  • 3 l Voda (hladna)
  • 3 kom Mrkva (narezana na velike komade)
  • 2 kom Stabljika celera (narezana)
  • 3 kom Krumpir (oguljen, prepolovljen)
  • 2 kom Kukuruz (u klipu, natrgan na 3-4 dijela)
  • 2 kom Tikvice (na debele kolutove)
  • 0.5 glavica Kupus (narezan na kriške)
  • 3 kom Rajčica (cijela ili prepolovljena)
  • 1 glavica Crveni luk (cijeli)
  • 3 češanj Češnjak (cijeli)
  • 2 kom Lovorov list
  • 1 vezica Svježi korijander (za posluživanje)
  • 2 žličica Sol
  • 1 žličica Papar u zrnu
  • 2 kom Limeta (za posluživanje)