- Mogu li koristiti grah iz konzerve?
- Da, dapače preporučuje se zbog brzine. Grah iz konzerve je već kuhan, pa ga treba samo zagrijati s okusima. Ako koristite suhi grah, vrijeme pripreme je +8-12 sati (namakanje) i +1 sat kuhanja.
Veganska juha od graha s dimljenom paprikom
Tko kaže da za juhu od graha treba svinjska koljenica? Čarolija ovog recepta je 'pimentón', odnosno španjolska dimljena začinska paprika. Ovaj začin unosi aromu dima hrasta u jelo, savršeno imitirajući okus dimljenog mesa, dok škrob graha i vlakna povrća osiguravaju gustu, kremastu teksturu.
Sastojci
300
g
Bijeli grah (suha težina, ili 2 konzerve)
2
kom
Mrkva
2
stabljika
Celer listaš
1
glavica
Crveni luk
3
češanj
Češnjak
1
l
Povrtni temeljac
1
žličica
Dimljena crvena paprika
400
g
Sjeckana rajčica u konzervi
2
žlica
Maslinovo ulje
1
vezica
Svježi peršin
2
kom
Lovorov list
1
žličica
Sol
0.5
žličica
Crni papar
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Veliki lonac
- Oštar nož za sjeckanje povrća
Informacije o alergenima
Celer
Priprema
1
✓
Ako koristite suhi grah: namočite ga večer prije, zatim skuhajte dok ne omekša. Ako koristite konzervu: temeljito isperite. Luk, celer i mrkvu narežite na sitne kockice ('mirepoix' baza).
Savjet: Kockice povrća jednake veličine osiguravaju da se sve skuha istovremeno i da svaka žlica sadrži od svega po malo.
2
✓
U loncu zagrijte ulje, ubacite luk, mrkvu, celer. Pirjajte na srednjoj vatri 8-10 minuta dok ne omekšaju i ne dobiju slatkast miris.
Savjet: Ova baza (sofrito) daje dubinu okusa juhi.
3
✓
Dodajte zgnječeni češnjak i dimljenu papriku. Brzo promiješajte (pola minute).
Savjet: Pazite! Paprika brzo zagori i postane gorka, zato neka bude izložena izravnoj toplini samo kratko.
4
✓
Podlijte rajčicom i temeljcem. Ubacite lovorov list. Kuhajte lagano 15 minuta dok povrće potpuno ne omekša.
Savjet: Kiselost rajčice 'budi' zemljani okus graha.
5
✓
Stavite kuhani grah i kuhajte još 5-10 minuta da se okusi prožmu.
Savjet: Ako volite gušće, jednu zaimaču juhe izmiksajte, pa ulijte natrag – škrob iz graha će je zgusnuti.
6
✓
Izvadite lovorov list, pospite svježim peršinom i poslužite.
Savjet: Dopušteno je umakanje kriške tosta!
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 300 g Bijeli grah (suha težina, ili 2 konzerve)
- 2 kom Mrkva
- 2 stabljika Celer listaš
- 1 glavica Crveni luk
- 3 češanj Češnjak
- 1 l Povrtni temeljac
- 1 žličica Dimljena crvena paprika
- 400 g Sjeckana rajčica u konzervi
- 2 žlica Maslinovo ulje
- 1 vezica Svježi peršin
- 2 kom Lovorov list
- 1 žličica Sol
- 0.5 žličica Crni papar