Umak od povrća s curryjem

Temelj dobrog curryja je slojevitost začina. U ovom umaku od povrća, povrće nije samo dodatak, već i začin: slatkoća luka i paprike daje osnovu na kojoj se gradi kompleksna aroma curry praha. Kokosovo mlijeko na kraju sve to obujmi svilenkastim zagrljajem, ublažavajući oštrinu začina.
🕒 Priprema 15 min
🍳 Kuhanje 20 min
Ukupno vrijeme 35 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 180 kcal
🌍 Kuhinja Indijska

Sastojci

Potrebna oprema

  • Duboka tava
  • Nož, daska za rezanje

Priprema

1

Povrće (luk, mrkvu, papriku) narežite na jednake, male kockice. Češnjak sitno nasjeckajte.

Savjet: Što je kockica manja, brže se skuha (omjer površine i volumena).
2

Na ulju dinstajte luk dok ne postane staklast.

Savjet: Nemojte ga prepržiti, samo neka omekša.
3

Dodajte češnjak, mrkvu i papriku, pržite 3-4 minute.

Savjet: Prženje izvlači slatkoću povrća.
4

Pospite curry prahom i pržite uz miješanje pola minute.

Savjet: Začin se mora 'otvoriti' u vrućem ulju.
5

Podlijte kokosovim mlijekom, posolite i popaprite.

Savjet: Tekućina otapa okuse zalijepljene za dno tave.
6

Dodajte grašak i kuhajte 10 minuta dok umak ne bude gust, a povrće mekano.

Savjet: Grašku treba vrlo malo kuhanja da zadrži boju i hrskavost.

Česta pitanja o receptu

Koji curry prah koristiti?
Madras curry je ljući, obični žuti curry je blaži. Odaberite prema ukusu.

Sastojci

  • 400 ml Kokosovo mlijeko
  • 2 kom Mrkva
  • 150 g Grašak (svježi ili smrznuti)
  • 1 kom Crvena paprika (kalifornijska)
  • 1 kom Crveni luk
  • 1 žlica Curry u prahu
  • 2 češanj Češnjak
  • 2 žlica Maslinovo ulje
  • 0.5 žličica Sol
  • 0.25 žličica Crni papar