Svježe cijeđeni sok od jabuke

Nema boljeg od odmah prešanog soka od jabuke, koji je još pjenast i opalan. Ovo nije kupovno, filtrirano, termički obrađeno 'piće', već samo voće u tekućem obliku. Oksidacija (tamnjenje) je naš neprijatelj, ali borimo se protiv nje sokom od limuna. Jednostavno, čisto, vitaminska bomba.
🕒 Priprema 10 min
Ukupno vrijeme 10 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 115 kcal
🌍 Kuhinja Međunarodna

Sastojci

Potrebna oprema

  • Sokovnik ili blender i vrećica za cijeđenje
  • Nož, daska za rezanje

Priprema

1

Pripremi sok od limuna na dno vrča.

Savjet: Tako se prešani sok odmah susreće s kiselinom, što štiti njegovu boju.
2

Operi jabuke, izreži sredinu i nareži na komade koji stanu u stroj.

Savjet: Koštice je bolje izvaditi jer mogu imati okus gorkog badema (i minimalni sadržaj cijanida).
3

Brzo isprešaj jabuke na sok od limuna.

Savjet: Brzina je bitna! Što manje dolazi u dodir sa zrakom, to je boja ljepša.
4

Promiješaj, i ako je pregusto ili preslatko, razrijedi vodom.

Savjet: Sadržaj šećera u jabuci varira ovisno o vrsti, kušaj!
5

Odmah konzumiraj, s ledom.

Savjet: Stajanjem se 'voda' i vlakna odvajaju, to je prirodno, samo promiješaj.

Česta pitanja o receptu

Zašto potamni za nekoliko minuta?
Enzimi u jabuci reagiraju s kisikom iz zraka (oksidacija). Vitamin C iz soka od limuna to usporava.
Trebam li popiti pjenu?
Da! Puna je okusa i zraka, iako tekstura može biti neobična. Ako ti smeta, skini je žlicom.

Sastojci

  • 1000 g svježa, čvrsta jabuka
  • 20 ml svježi sok od limuna
  • 200 ml hladna voda (opcionalno, za razrjeđivanje)