- Zašto se riba raspada?
- Htio si je prerano okrenuti. Pričekaj da se stvori korica, tada će se sama odvojiti od tave.
Pečena riba s umakom od limuna
Elegantna večera za 20 minuta? Moguće je. Blagi okus bijele ribe (poput oslića ili tilapije) savršeno je platno za umak od limuna i maslaca. Tehnika je pečenje u tavi ('pan searing'), gdje riba dobiva koricu dok iznutra ostaje sočna. Na kraju arome zapečene na dnu tave (esenciju okusa) otapamo vinom i limunom.
Sastojci
600
g
riblji file bijele ribe
2
žlica
maslinovo ulje
2
češanj
češnjak
2
kom
limun
2
grančica
svježi peršin
1
žličica
sol
1
prstohvat
papar
50
g
hladni maslac
50
ml
suho bijelo vino (ili temeljac)
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Tava s neprijanjajućim dnom
- Lopatica
Informacije o alergenima
Riba
Mlijeko
Priprema
1
✓
Ribu potpuno posuši papirnatim ručnikom. Posoli, popapri.
Savjet: Mokra riba se ne peče, nego pari. Suha površina je tajna hrskave korice. [Poticanje Maillardove reakcije]
2
✓
Zagrij ulje na srednje jakoj vatri. Stavi ribu i peci 4-5 minuta s jedne strane dok ne postane zlatnosmeđa. Okreni, peci još 2-3 minute, zatim izvadi.
Savjet: Ne pomiči ribu tijekom pečenja!
3
✓
U tavu (bez pranja!) ubaci zgnječeni češnjak, zatim podlij vinom i limunovim sokom. Ostruži zapečene smeđe komadiće.
Savjet: To se zove deglaziranje: otapanje ukusnih zapečenih tvari.
4
✓
Makni s vatre i umiješaj hladni maslac dok se ne otopi i zgusne umak.
Savjet: Hladni maslac emulgira umak, daje mu kremasti sjaj (Monté au beurre).
5
✓
Prelij umak preko ribe, pospi peršinom.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 600 g riblji file bijele ribe
- 2 žlica maslinovo ulje
- 2 češanj češnjak
- 2 kom limun
- 2 grančica svježi peršin
- 1 žličica sol
- 1 prstohvat papar
- 50 g hladni maslac
- 50 ml suho bijelo vino (ili temeljac)