Thali na tamilski način

Thali nije samo jelo, već čitava simfonija na jednom pladnju. U državi Tamil Nadu ova kompozicija govori o savršenoj ravnoteži okusa (šest osnovnih okusa) i djelovanja (hlađenje-grijanje). Riža je neutralno platno na kojem pikantnost Sambara (varivo od leće), hrskavost Poriyala (prženo povrće) i kremasta hladnoća Raite (jogurt) slikaju okuse. Ovaj oblik blagovanja uči nas da sa svakim zalogajem isprobamo drugu kombinaciju, pa je jelo neprestano otkrivanje.
🕒 Priprema 40 min
🍳 Kuhanje 45 min
Ukupno vrijeme 1 sat 25 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 550 kcal
🌍 Kuhinja Indijska

Sastojci

Potrebna oprema

  • Više malih zdjelica za posluživanje
  • Veliki pladanj
  • Tave i lonci za različita jela
  • Blender (za chutney)

Informacije o alergenima

⚠️ Mlijeko
⚠️ Gluten
⚠️ Mahunarke

Priprema

1

Rižu temeljito operite i skuhajte u dvostrukoj količini vode dok ne omekša.

Savjet: Pranje uklanja površinski škrob pa se zrna ne lijepe.
2

Sambar: Skuhajte leću u vodi s kurkumom dok ne omekša. U tavi popržite sjemenke gorušice na ulju, ubacite povrće, podlijte tamarindom i kuhanom lećom. Prokuhajte zajedno.

Savjet: Gorušicu zagrijavajte dok ne počne pucketati – tada se oslobađaju eterična ulja.
3

Poriyal: Narezanu mrkvu i grah pirjajte s malo vode dok ne omekšaju. Popržite sjemenke gorušice na ulju, umiješajte povrće i pospite kokosom.

Savjet: Ovo je suhi curry, pustite da tekućina ispari kako bi začini obložili povrće.
4

Raita: Pomiješajte jogurt s naribanim krastavcem i prstohvatom soli.

Savjet: Krastavac pušta vodu (osmoza) ako ga ostavite da stoji, stoga ga umiješajte neposredno prije posluživanja.
5

Posluživanje: Riža ide u sredinu, oko nje ostala jela u malim zdjelicama. Otrgnite komad kruha i umačite u različite okuse.

Savjet: Indijski način jedenja odvija se rukama, što uključuje i dodir u osjetilni doživljaj.

Česta pitanja o receptu

Ovo izgleda vrlo komplicirano. Kako da počnem?
Počnite s rižom i lećom, one se najduže kuhaju. Dok one omekšaju, pripremite povrće i chutneye.
Čime mogu zamijeniti list curryja?
Nažalost, nema prave zamjene, okus mu je vrlo jedinstven. Ako ga ne možete nabaviti, radije ga izostavite, ali u trgovinama zdrave hrane ponekad se može naći sušeni.

Sastojci

  • 200 g Basmati riža
  • 150 g Crvena leća (za Sambar)
  • 200 g Miješano povrće (mrkva, grah, za Poriyal)
  • 2 kom Chapati ili lepinja
  • 150 ml Jogurt (Raita)
  • 1 kom Krastavac (nariban)
  • 2 žlica Kokosove mrvice (za chutney)
  • 1 žlica Sjemenke gorušice
  • 1 žličica Kurkuma
  • 1 žličica Pasta od tamarinda (ili sok od limuna)
  • 2 žlica Ulje