- Zašto treba pržiti alge?
- Prženje na sezamovom ulju produbljuje okus i uklanja sirovi morski okus.
- Mogu li koristiti druge alge?
- Samo sušeni Miyeok (Wakame) je dobar za ovo, Nori (sushi alga) se raspada.
Miyeokguk s govedinom
Miyeokguk (juha od algi) u Koreji je više od jela: simbol ljubavi i brige. Tradicionalno je jedu majke nakon poroda za brz oporavak, a svaki Korejac to dobiva za doručak na svoj rođendan, kako bi se prisjetio žrtve svoje majke. Morske alge (miyeok/wakame) bogate jodom i dugo kuhana govedina stvaraju duboku, svilenkastu juhu morskog okusa koja istovremeno hrani i tješi.
Sastojci
200
g
Govedina (prsa ili koljenica, narezana na zalogaje)
20
g
Sušeni Miyeok (Wakame alga)
4
češnja
Češnjak
2
žlica
Korejski umak od soje (za juhu)
2
žlica
Sezamovo ulje
1.5
l
Voda
1
žličica
Sol
1
prstohvat
Crni papar
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Veliki lonac
- Zdjela za namakanje algi
- Cjedilo
Informacije o alergenima
Soja
Sezam
Priprema
1
✓
Namoči sušene alge u hladnoj vodi 10-15 minuta. Nabubrit će i otvoriti se.
Savjet: Volumen algi povećat će se deset puta, nemoj se iznenaditi!
2
✓
Istisni alge i nareži ih škarama ili nožem na komade veličine zalogaja. Govedinu također nareži na kockice.
Savjet: Duge niti algi teško je jesti žlicom, rezanje to olakšava.
3
✓
U loncu zagrij sezamovo ulje. Ubaci meso i zgnječeni češnjak, prži dok ne pobijeli.
Savjet: Karakterističan miris sezamovog ulja temelj je karaktera juhe.
4
✓
Dodaj namočene alge i umak od soje. Prži zajedno još 2-3 minute.
Savjet: Ovaj korak (prženje) čini alge mekima i ukusnima te ih oblaže okusom mesa.
5
✓
Podlij vodom. Zakuhaj, zatim smanji vatru i kuhaj poklopljeno 40-50 minuta dok meso ne postane mekano kao maslac. Posoli, popapri po ukusu.
Savjet: Tijekom dugog kuhanja alge otpuštaju želatinozne tvari od kojih juha postaje svilenkasta.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 200 g Govedina (prsa ili koljenica, narezana na zalogaje)
- 20 g Sušeni Miyeok (Wakame alga)
- 4 češnja Češnjak
- 2 žlica Korejski umak od soje (za juhu)
- 2 žlica Sezamovo ulje
- 1.5 l Voda
- 1 žličica Sol
- 1 prstohvat Crni papar