Krem juha od batata s narančom

Par batata i naranče prava je energetska bomba. Iako su oba slatka, kiselost i eterična ulja naranče unose svježinu uz batat bogat škrobom. Ova juha je igra tekstura i mirisa: uz kremastu, zasitnu bazu dolazi lakoća citrusa. Zimi posebno godi jer miris i boja naranče zrače toplinom.
🕒 Priprema 15 min
🍳 Kuhanje 25 min
Ukupno vrijeme 40 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 220 kcal
🌍 Kuhinja Mađarska

Sastojci

Potrebna oprema

  • Ribež (za koricu naranče)
  • Cjediljka
  • Lonac
  • Štapni mikser

Informacije o alergenima

⚠️ Mlijeko

Priprema

1

Naribajte koricu naranče, iscijedite sok. Batat narežite na kockice, luk nasjeckajte.

Savjet: Eterična ulja u kori naranče daju pravu aromu, a sok kiselost.
2

Na ulju pirjajte luk dok ne postane staklast, dodajte češnjak, zatim batat. Pržite 5 minuta.

Savjet: Sadržaj šećera u batatu je visok, tijekom prženja se karamelizira, što rezultira ukusnijom juhom.
3

Podlijte temeljcem, posolite, popaprite i kuhajte dok ne omekša (oko 20 minuta).

Savjet: Batat omekša brže od običnog krumpira zbog rahlije strukture.
4

Izmiksajte juhu.

Savjet: Trebate dobiti glatku, baršunastu teksturu.
5

Dodajte vrhnje, sok od naranče i naribanu koricu. Zagrijte, ali nemojte kuhati.

Savjet: Sok od naranče dodajte na kraju kako se C-vitamin i svježi okusi ne bi iskuhali (termolabilni vitamini).

Česta pitanja o receptu

Juha je gorka, zašto?
Vjerojatno je pri ribanju upala i bijela kora naranče. Uvijek koristite samo žuti dio!
Mogu li zamijeniti vrhnje?
Kokosovo vrhnje je također izvrsno, još bolje odgovara egzotičnom okusu.

Sastojci

  • 500 g Batat (očišćen)
  • 1 kom Naranča neprskane kore
  • 1 kom Luk
  • 2 režanj Češnjak
  • 1 l Povrtni temeljac
  • 100 ml Slatko vrhnje
  • 2 žlica Maslinovo ulje
  • 1 žličica Sol
  • 1 prstohvat Papar