- Koliko dugo peći?
- Noja, baš kao i biftek, treba peći na ružičasto (medium-rare). Ako ga potpuno ispečete, bit će suh i žilav.
- S čime poslužiti?
- Uz slatkasti okus mesa odlično pristaju voćni umaci (borovnica, višnja) ili grilano korjenasto povrće.
Grilano meso noja
Meso noja poseban je dar prirode: izgledom i okusom crveno meso, a nutritivno nosi lakoću peradi. Iznimno je nemasno, stoga su kod roštiljanja najvažnija pravila brzina i nježnost. Marinada od limuna i ružmarina ne samo da daje okus, već svojom kiselošću pomaže očuvati mekoću vlakana mesa.
Sastojci
500
g
Meso noja (narezano, za steak)
3
žlica
Maslinovo ulje
2
češanj
Češnjak (zgnječen)
1
žličica
Svježi ružmarin (sitno nasjeckan)
1
žličica
Sol
0.5
žličica
Svježe mljeveni papar
2
žlica
Limunov sok
100
g
Umak od borovnice ili džem (za posluživanje)
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Roštilj ili grill tava
- Staklena zdjela za mariniranje (metal može reagirati s kiselinom)
- Termometar za meso
Priprema
1
✓
Pomiješajte maslinovo ulje, limunov sok, češnjak, ružmarin i papar. Uvaljajte odreske mesa i ostavite da stoje 30 minuta na sobnoj temperaturi.
Savjet: Sol pospite tek prije pečenja, jer sol izvlači vodu, a mi upravo želimo da vlažnost ostane u mesu. (Osmoza).
2
✓
Zagrijte roštilj da bude jako vruć. Posolite meso i stavite na rešetku.
Savjet: Cvrčeći zvuk pokazuje da se površina mesa odmah zatvara i počinje prženje.
3
✓
Pecite 3-4 minute sa svake strane. Dobro je ako je sredina još ružičasta (unutarnja temperatura: 54-57°C).
Savjet: Budući da u noju gotovo nema masti koja bi ga održala sočnim, vrijeme pečenja je kritično. Bolje skinite ranije nego kasnije!
4
✓
Skinite s roštilja, labavo pokrijte folijom i ostavite da odmori 5 minuta.
Savjet: Tijekom odmaranja temperatura raste još 1-2 stupnja, a vlakna otpuštaju 'grč' uzrokovan pečenjem, pa se sok širi.
5
✓
Meso poslužite narezano na tanke kriške, sa žlicom umaka od borovnice na vrhu.
Savjet: Kiselkasto voće ističe okuse poput divljači.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 500 g Meso noja (narezano, za steak)
- 3 žlica Maslinovo ulje
- 2 češanj Češnjak (zgnječen)
- 1 žličica Svježi ružmarin (sitno nasjeckan)
- 1 žličica Sol
- 0.5 žličica Svježe mljeveni papar
- 2 žlica Limunov sok
- 100 g Umak od borovnice ili džem (za posluživanje)