- Zašto je cvjetača ostala tvrda?
- Kiselo okruženje (rajčica, limeta) usporava omekšavanje povrća (pektin se ne razgrađuje tako lako). Zato treba dovoljno kuhati.
Curry od cvjetače s limetom
Cvjetača je kameleon svijeta curryja: svojim neutralnim okusom i poroznom strukturom savršeno upija začinjeni umak. U ovom receptu dovodimo u ravnotežu slatkoću kokosovog mlijeka, zemljane note curryja i živahnu kiselost limete. Priprema se u jednoj tavi, a ipak pruža kompleksan doživljaj okusa.
Sastojci
1
glava
Cvjetača (oko 500g)
400
ml
Kokosovo mlijeko
400
g
Sjeckana rajčica (limenka)
1
kom
Crveni luk
3
češanj
Češnjak
10
g
Svježi đumbir
2
žličica
Curry prah
1
žličica
Kurkuma
20
ml
Maslinovo ulje
1
kom
Limeta
10
g
Svježi korijander
1
žličica
Sol
1
prstohvat
Papar
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Velika tava ili lonac
- Ribež (za đumbir)
- Nož
Informacije o alergenima
Nema poznatih alergena
Priprema
1
✓
Cvjetaču natrgaj na srednje cvjetove. Luk nareži na kockice, češnjak i đumbir naribaj.
Savjet: Ribanje đumbira osigurava da ne zagrizeš u ljute komade, i da sok uđe u jelo.
2
✓
Na ulju staklasto poprži luk, zatim dodaj češnjak, đumbir, curry prah i kurkumu. Prži 1 minutu.
Savjet: Ovaj korak je 'blooming': u vrućem ulju se otapaju tvari okusa začina topive u masti.
3
✓
Podlij rajčicom, posoli i kuhaj par minuta dok se malo ne zgusne.
Savjet: Kiselost rajčice daje kralježnicu jelu.
4
✓
Ubaci cvjetaču i kokosovo mlijeko. Kuhaj poklopljeno na srednjoj vatri 15-20 minuta dok cvjetača ne omekša, ali se ne raspada.
Savjet: Nemoj prekuhati u kašu, neka ostane 'al dente' tekstura.
5
✓
Na kraju iscijedi sok limete i pospi svježim korijanderom.
Savjet: Svježa kiselost limete 'budi' okuse koji su otupjeli tijekom dugog kuhanja.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 1 glava Cvjetača (oko 500g)
- 400 ml Kokosovo mlijeko
- 400 g Sjeckana rajčica (limenka)
- 1 kom Crveni luk
- 3 češanj Češnjak
- 10 g Svježi đumbir
- 2 žličica Curry prah
- 1 žličica Kurkuma
- 20 ml Maslinovo ulje
- 1 kom Limeta
- 10 g Svježi korijander
- 1 žličica Sol
- 1 prstohvat Papar