Buddha zdjela sa začinjenom kremom od celera

Korijen celera je ružno pače zimske kuhinje koje postaje prekrasan labud: pečen ili kuhan dobiva orašast, slatkast okus. Pasiran s kokosovim mlijekom daje svilenkastu, bogatu bazu za Buddha zdjelu, koja izvrsno zamjenjuje uobičajeni humus ili druge kreme. Igra tekstura ovdje je ključna: kontrast kremastog pirea, hrskave mrkve i rastresite kvinoje.
🕒 Priprema 20 min
🍳 Kuhanje 25 min
Ukupno vrijeme 45 min
🍽️ Porcije 2 porcije
🔥 Kalorije 410 kcal
🌍 Kuhinja Moderna fuzija

Sastojci

Potrebna oprema

  • Štapni mikser ili blender
  • Lonac za celer
  • Papir za pečenje mrkve

Informacije o alergenima

⚠️ Celer

Priprema

1

Celer narežite na kockice. U loncu na ulju kratko popržite češnjak, dodajte celer, posolite, popaprite. Prelijte kokosovim mlijekom i s toliko vode da ga prekrije.

Savjet: Prženje celera na početku produbljuje okus.
2

Kuhajte celer dok ne omekša (cca. 15-20 minuta). U međuvremenu zagrijte pećnicu na 200°C. Mrkvu narežite na trakice, pomiješajte s uljem i solju, pecite dok ne postane hrskava (15 minuta).

Savjet: Mrkva pečenjem (roasting) postaje slađa zbog karamelizacije.
3

Kvinoju skuhajte u slanoj vodi. Slanutak isperite.

Savjet: Pustite kvinoju da se malo ohladi, bit će rastresitija.
4

Kad je celer mekan, odlijte tekućinu (ali je sačuvajte!). Izmiksajte celer s dimljenom paprikom, postupno dodajući tekućinu od kuhanja dok ne postane kremast.

Savjet: Masnoća iz kokosovog mlijeka čini kremu emulzijom.
5

Složite zdjelu: krema od celera na dno, na to kvinoja, pečena mrkva, špinat i slanutak. Pospite bučinim sjemenkama.

Česta pitanja o receptu

Kako da krema bude stvarno glatka?
Celer skuhajte da bude potpuno mekan. Ako je nakon miksanja i dalje grudast, protisnite ga kroz fino cjedilo (pasiranje) za teksturu dostojnu Michelinove zvjezdice.

Sastojci

  • 400 g Korijen celera (očišćen)
  • 200 ml Kokosovo mlijeko (konzerva, gusto)
  • 2 češanj Češnjak
  • 2 žlica Maslinovo ulje
  • 1 žličica Dimljena paprika
  • 200 g Mrkva
  • 100 g Kvinoja (suho)
  • 1 konzerva Slanutak (240g)
  • 100 g Baby špinat
  • 2 žlica Pržene sjemenke bundeve