Tagine s mrkvom

Mrkva u marokanskoj kuhinji nije samo sporedni lik, već često zvijezda tanjura. U ovom jelu prirodnu slatkoću mrkve ističe zemljani okus kumina i kiselost limuna. Ovaj tagine često služi kao prilog ili lagana večera uz pitu. Unatoč jednostavnosti, pruža iznenađujuće kompleksan doživljaj okusa zahvaljujući igri začina.
🕒 Priprema 15 min
🍳 Kuhanje 35 min
Ukupno vrijeme 50 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 280 kcal
🌍 Kuhinja Marokanska

Sastojci

Potrebna oprema

  • Lonac s poklopcem
  • Gulilica
  • Nož

Priprema

1

Očisti mrkvu i nareži na kolutiće ili štapiće debljine 1 cm. Luk i češnjak sitno nasjeckaj.

Savjet: Svježa, mlada mrkva je puno slađa i brže se skuha od one skladištene.
2

Na ulju dinstaj luk dok ne postane staklast, zatim dodaj češnjak i začine. Pomiješaj s mrkvom da začinjeno ulje prekrije svaki komad.

Savjet: Prekrivanje mrkve uljem pomaže u 'prijanjanju' okusa i prijenosu topline.
3

Podlij temeljcem, posoli i pirjaj poklopljeno dok ne omekša (oko 30 minuta). Na kraju makni poklopac i ukuhaj tekućinu da dobiješ gusti umak.

Savjet: Redukcija (ukuhavanje) koncentrira okuse i zgušnjava sok.
4

Prije posluživanja prelij limunovim sokom i pospi korijanderom.

Savjet: Kiselost ističe prirodni okus povrća.

Česta pitanja o receptu

Koju tehniku rezanja koristiti?
Mrkvu možeš rezati na kolutiće ili štapiće. Štapići (baton) su elegantniji, kolutići rustikalniji. Bitno je da su jednake debljine radi ravnomjernog kuhanja.
Neće li biti preslatko?
Crvena paprika, kumin i limunov sok (kiselina) savršeno uravnotežuju sadržaj šećera u mrkvi.

Sastojci

  • 600 g Mrkva
  • 400 ml Mesni temeljac (ili povrtni temeljac)
  • 2 žlica Mješavina začina za tagine
  • 1 kom Crveni luk
  • 3 češnja Češnjak
  • 3 žlica Maslinovo ulje
  • 1 žličica Crvena paprika u prahu
  • 1 vezica Svježi korijander
  • 1 žlica Limunov sok
  • 1 prstohvat Sol