Grčki umak od jogurta s fetom i koprom

Zvijezda grčkih 'meze' stolova, koju često nalazimo pod imenom 'Tirokafteri' (ako je ljuto) ili jednostavno krema od sira. Izazov leži u teksturi: mrvičastu, slanu fetu treba sjediniti s kremastim jogurtom tako da dobijemo maziv, ali ne i tekući rezultat. Svježina kopra i limuna savršeno uravnotežuje masnoću sira.
🕒 Priprema 40 min
Ukupno vrijeme 40 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 155 kcal
🌍 Kuhinja Grčka

Sastojci

Potrebna oprema

  • Vilica ili gnječilica za krumpir
  • Zdjela za miješanje
  • Cjedilo za citruse
  • Preša za češnjak

Informacije o alergenima

⚠️ Mlijeko

Priprema

1

Fetu stavi u zdjelu i vilicom grubo izgnječi (nemoj je potpuno pretvoriti u kašu).

Savjet: Cilj je rustikalna tekstura. Ako je previše zagladiš (npr. strojem), struktura fete se može urušiti i postati rastezljiva. (Proteinska struktura).
2

Dodaj jogurt, maslinovo ulje i limunov sok. Promiješaj.

Savjet: Emulzija ulja i jogurta ublažava intenzitet slanog sira. (Razrjeđivanje okusa).
3

Zgnječi unutra češnjak i umiješaj sitno nasjeckani kopar (bez stabljika).

Savjet: Češnjak koristi zgnječen kako bi se razgradnjom staničnih stijenki oslobodio alicin (intenzivna aroma).
4

Ohladi u hladnjaku 30 minuta prije posluživanja.

Savjet: Na hladnom se mliječna mast ponovno skrutne, pa će umak biti gušći i pogodniji za umakanje. (Kristalizacija).

Česta pitanja o receptu

Mogu li koristiti bijeli sir umjesto fete?
Iako je jeftiniji, tekstura sireva 'tipa feta' je kremastija, a okus manje karakterističan. Za pravi doživljaj preporučujem originalnu grčku fetu.
Zašto treba odmarati?
Da okusi (češnjak, kopar) prožmu masnu sredinu.

Sastojci

  • 200 g Gusti grčki jogurt (10% mliječne masti)
  • 100 g Feta sir
  • 1 vezica Svježi kopar
  • 2 žlica Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 1 češanj Češnjak
  • 1 žličica Svježi limunov sok
  • 1 prstohvat Bijeli papar