Fårikål zgusnut brašnom

Fårikål (janjetina u kupusu) je nacionalno jelo Norveške. Vrhunac skandinavskog minimalizma: samo nekoliko sastojaka, ali bogatog okusa. Meso i kupus pirjaju se u slojevima u vlastitom soku dok se janjetina ne počne odvajati od kosti, a kupus ne postane sladak i mekan. Crni papar daje mu karakter. U ovoj verziji posipamo malo brašna između slojeva, što na kraju povezuje ispuštene sokove u gusti, kremasti umak.
🕒 Priprema 20 min
🍳 Kuhanje 2 sati
Ukupno vrijeme 2 sati 20 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 700 kcal
🌍 Kuhinja Norveška

Sastojci

Potrebna oprema

  • Veliki lonac s debelim dnom i poklopcem

Informacije o alergenima

⚠️ Gluten

Priprema

1

Kupus narežite na velike kriške (ne treba ribati, neka ostane u komadima). Meso operite i obrišite suhim.

Savjet: Veliki komadi kupusa izdržat će kuhanje od 2 sata bez da se pretvore u pire.
2

Na dno lonca stavite sloj mesa (masnije komade na dno), na njega sloj kupusa.

Savjet: Masno meso na dnu štiti jelo od zagorijevanja, a otapanjem začinjava ono iznad.
3

Pospite solju, cijelim paprom i pospite brašnom. Ponavljajte slaganje slojeva (meso, kupus, začini, brašno) dok sve ne potrošite.

Savjet: Brašno se tijekom kuhanja miješa s parom i sokom mesa stvarajući zapršku koja zgušnjava umak. (Zgušnjavanje)
4

Prelijte vodom (ne mora potpuno prekrivati, kupus će se slegnuti). Poklopite.

Savjet: Bit je u parenju, ne u kuhanju.
5

Zakuhajte, zatim smanjite vatru na najmanje. Kuhajte (pirjajte) 2 sata dok se meso ne odvoji od kosti. Ne miješajte, samo protresite posudu!

Savjet: Miješanjem biste razbili kupus. Protresanje sprječava zagorijevanje.
6

Poslužite vruće, posuto peršinom, uz kuhani krumpir. Sljedeći dan je još finije!

Savjet: Okusi (osobito papra i kupusa) se stajanjem zaista prožimaju.

Česta pitanja o receptu

Ne volim zagristi cijeli papar, što da radim?
Stavite zrna papra u jaje za čaj ili gazu. Tako će se okus prokuhati, ali ih možete izvaditi prije posluživanja.
Koje meso odabrati?
Plećka, vrat ili rebra su najbolji. Potrebna je masnoća i kost, to daje okus. Od suhog mesa (but) neće biti dobro.

Sastojci

  • 800 g Janjeća plećka (s kostima, narezana)
  • 1 kom Glavati kupus (srednji)
  • 2 žličica Cijeli crni papar
  • 2 žličica Sol
  • 2 žlica Glatko brašno
  • 700 ml Voda
  • 1 žlica Svježi peršin (za posluživanje)