- Zašto je sok potamnio?
- Meso jabuke oksidira u dodiru sa zrakom. Limunov sok to usporava, ali najbolje je konzumirati odmah.
- Nemam aparat, što da radim?
- Izmiksajte s vodom, zatim procijedite kroz gusto tkaninu ili cjedilo.
Sok od jabuke i limuna
Prirodno energetsko piće. Kiselost i sadržaj pektina zelene jabuke, u kombinaciji s dozom vitamina C iz limuna, daje trenutnu svježinu. Ovo piće nije samo fino, već zbog prirodnog sadržaja šećera u jabuci osigurava i energiju koja se brzo apsorbira, a limun pomaže očuvati živu boju i okus.
Sastojci
3
kom
Zelena jabuka (npr. Granny Smith)
2
žlica
Svježi sok od limuna
100
ml
Hladna voda (po ukusu za razrjeđivanje)
1
žličica
Med (samo ako je jako kiselo)
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Sokovnik ili spori sokovnik
- Oštar nož
- Daska za rezanje
Priprema
1
✓
Jabuke operite. Ako nisu bio, ogulite ih, zatim narežite na kriške koje stanu u otvor aparata.
Savjet: Koštice se isplati izrezati jer mogu dati gorak okus soku.
2
✓
Iscijedite jabuke naizmjenično s limunovim sokom (ili nakapajte limun u gotov sok).
Savjet: Sadržaj askorbinske kiseline u limunovom soku sprječava enzimsko tamnjenje, pa sok ostaje lijepe zeleno-žute boje.
3
✓
Kušajte. Ako je previše gusto, razrijedite vodom. Ako je prekiselo, umiješajte med.
Savjet: Med se teško otapa u hladnoj tekućini, budite strpljivi pri miješanju.
4
✓
Ulijte u čašu i odmah konzumirajte.
Savjet: Vitamini svježe iscijeđenog soka brzo se razgrađuju pod utjecajem svjetlosti i kisika.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 3 kom Zelena jabuka (npr. Granny Smith)
- 2 žlica Svježi sok od limuna
- 100 ml Hladna voda (po ukusu za razrjeđivanje)
- 1 žličica Med (samo ako je jako kiselo)