Krem juha od šparoga s bademovim mlijekom

Šparoga je vjesnik proljeća, elegantno i profinjeno povrće. U ovoj verziji bez mlijeka, aroma oraha bademovog mlijeka prekrasno nadopunjuje karakterističan okus šparoga. Gustoću juhe i ovdje daje jedan krumpir, pa ostaje bez brašna i lagana, ne opterećuje želudac.
🕒 Priprema 15 min
🍳 Kuhanje 20 min
Ukupno vrijeme 35 min
🍽️ Porcije 4 porcije
🔥 Kalorije 210 kcal
🌍 Kuhinja Međunarodna

Sastojci

Potrebna oprema

  • Lonac
  • Štapni mikser
  • Cjedilo (po želji, ako želite jako svilenkastu)

Informacije o alergenima

⚠️ Badem

Priprema

1

Šparoge operite, drvenaste krajeve odlomite. Vrhove odrežite i stavite na stranu, stabljike narežite. Krumpir i luk narežite na kockice.

Savjet: Vrhovi šparoga su najfiniji dijelovi, njih ne miksamo, već koristimo kao uložak u juhu.
2

Na ulju prodinstajte luk, ali nemojte ga zapeći. Dodajte stabljike šparoga i krumpir.

Savjet: Kod krem juha cilj nije stvaranje zapečenih dijelova, kako bi boja juhe ostala lijepa i čista.
3

Zalijte temeljcem i kuhajte povrće dok ne omekša, oko 15 minuta.

Savjet: Okus temeljca određuje juhu, koristite kvalitetan.
4

Izmiksajte juhu dok ne postane glatka. Ako je ostala vlaknasta zbog šparoga, možete je i procijediti.

Savjet: Zelene šparoge ponekad mogu ostati vlaknaste, cijeđenje pomaže u postizanju 'michelinovske' teksture.
5

Vratite na vatru, ulijte bademovo mlijeko i dodajte sačuvane vrhove šparoga. Kuhajte još 3-4 minute.

Savjet: Toliko vremena je dovoljno nježnim vrhovima da se skuhaju 'na zub' (al dente).
6

Začinite solju, bijelim paprom. Pri posluživanju pospite tostiranim bademima.

Savjet: Ljutina bijelog papra manje je nametljiva i ne ostavlja točkice po svijetloj juhi.

Česta pitanja o receptu

Kako odlomiti kraj šparoge?
Uhvatite šparogu za dva kraja i savijte je. Prirodno će puknuti tamo gdje završava drvenasti dio.
Može li se bademovo mlijeko zgrušati?
Da, pod utjecajem kiseline ili dugim kuhanjem. Zato ga dodajemo tek na kraju.

Sastojci

  • 500 g Zelene šparoge
  • 400 ml Bademovo mlijeko (nezaslađeno)
  • 1 kom Crveni luk
  • 1 kom Srednji krumpir
  • 500 ml Povrtni temeljac
  • 2 žlica Maslinovo ulje
  • 1 žličica Sol
  • 0.5 žličica Mljeveni bijeli papar
  • 2 žlica Narezani bademi (tostirani)