- Kada dodati limetu?
- Uvijek na samom kraju kuhanja ili kod posluživanja. Pod utjecajem topline okus limunske kiseline tupi i može postati gorak.
Curry kvinoja s limetom i tofuom
Temelji tajlandske kuhinje su ravnoteža slatkog, slanog, kiselog i ljutog. U ovom receptu usklađujemo slatkoću kokosovog mlijeka, slanost sojinog umaka/soli, kiselost limete i ljutinu curryja. Kvinoja ovdje preuzima ulogu riže, obogaćujući jelo većim udjelom proteina.
Sastojci
200
g
Kvinoja
300
g
Tofu
400
ml
Kokosovo mlijeko
2
žličica
Curry u prahu
1
kom
Limeta
2
češanj
Češnjak
1
kom
Crveni luk
20
ml
Maslinovo ulje
15
g
Sjemenke sezama
10
g
Svježi korijander
1
žličica
Sol
1
prstohvat
Papar
Popis za kupovinu (0)
Potrebna oprema
- Tava
- Lonac
- Cjedilo za limun
Informacije o alergenima
Soja
Sezam
Priprema
1
✓
Kvinoju isperite i skuhajte. Tofu narežite na kocke, osušite i pržite na ulju dok ne postane hrskav. Izvadite.
Savjet: Tajna hrskavog tofua je strpljenje: ne okrećite ga dok se sam ne odvoji od tave.
2
✓
Propirjajte nasjeckani luk i češnjak. Dodajte curry prah i zagrijte.
Savjet: Zagrijavanje začina neophodno je za otvaranje okusa.
3
✓
Podlijte kokosovim mlijekom, kuhajte dok se ne zgusne.
Savjet: Isparavanjem vode okusi se koncentriraju.
4
✓
Maknite s vatre, iscijedite sok limete, umiješajte kvinoju i tofu.
Savjet: Prilikom miješanja u vrući umak kvinoja upija okuse.
5
✓
Pospite sjemenkama sezama i korijanderom.
Savjet: Zbog igre tekstura (hrskave sjemenke, meki tofu) jelo je uzbudljivo.
Česta pitanja o receptu
Sastojci
- 200 g Kvinoja
- 300 g Tofu
- 400 ml Kokosovo mlijeko
- 2 žličica Curry u prahu
- 1 kom Limeta
- 2 češanj Češnjak
- 1 kom Crveni luk
- 20 ml Maslinovo ulje
- 15 g Sjemenke sezama
- 10 g Svježi korijander
- 1 žličica Sol
- 1 prstohvat Papar