Yakisoba s povrćem, pržena tjestenina s povrćem u boji Yakisoba s povrćem Shahi tukda s preljevom od vanilije, ukrašen bademima i pistacijama Shahi tukda s preljevom od vanilije Achari paneer tikka komadići paneera s roštilja, začinjeni u marinadi od jogurta, posluženi sa svježim korijanderom i limunom Achari paneer tikka Tenga roselle juha, poslužena s korijanderom Tenga s listovima roselle Satsumaimo daigaku imo, karamelizirani batat poslužen sa sjemenkama sezama Satsumaimo daigaku imo (karamelizirani batat) Čokoladna samosa, ispečena do zlatnosmeđe boje, s punjenjem u sredini Samosa s čokoladnim punjenjem Pa kimchi, mladi luk, prekriven crvenom začinskom pastom Pa kimchi Martabak manis s karameliziranim šećerom, poslužen s kikirikijem Martabak manis s karameliziranim šećerom Cơm tấm s piletinom na žaru, posluženo sa svježim povrćem i rižom Cơm tấm s piletinom na žaru Chakalaka s češnjakom servirana Chakalaka s češnjakom Caldeirada à algarvia u zdjeli, bogata ribom i plodovima mora Caldeirada à algarvia Bánh bao s govedinom, s mekim tijestom Bánh bao s govedinom Aloo gobi s kokosovim mlijekom serviran u zdjeli Aloo gobi s kokosovim mlijekom Vatapá de peixe com alho, riba kuhana u kremastom kokosovom mlijeku, poslužena sa sokom limete i korijanderom Vatapá de peixe com alho Taškent salata s ljutom papričicom Taškent salata s ljutom papričicom Roghni naan s medom, poslužen sa svježim korijanderom Roghni naan s medom Rawon sa slanim jajem, poslužen sa slanim jajem i lososom Rawon sa slanim jajem Pareno povrće posluženo sa svježim začinskim biljem. Pareno povrće sa začinskim biljem Pamonha salgada com queijo poslužena s ukrasom od svježeg korijandera Pamonha salgada com queijo Oden s rolicama od kupusa, poslužen s jajima i svježim povrćem Oden s rolicama od kupusa Yakisoba s povrćem, pržena tjestenina s povrćem u boji Yakisoba s povrćem Shahi tukda s preljevom od vanilije, ukrašen bademima i pistacijama Shahi tukda s preljevom od vanilije Achari paneer tikka komadići paneera s roštilja, začinjeni u marinadi od jogurta, posluženi sa svježim korijanderom i limunom Achari paneer tikka Tenga roselle juha, poslužena s korijanderom Tenga s listovima roselle Satsumaimo daigaku imo, karamelizirani batat poslužen sa sjemenkama sezama Satsumaimo daigaku imo (karamelizirani batat) Čokoladna samosa, ispečena do zlatnosmeđe boje, s punjenjem u sredini Samosa s čokoladnim punjenjem Pa kimchi, mladi luk, prekriven crvenom začinskom pastom Pa kimchi Martabak manis s karameliziranim šećerom, poslužen s kikirikijem Martabak manis s karameliziranim šećerom Cơm tấm s piletinom na žaru, posluženo sa svježim povrćem i rižom Cơm tấm s piletinom na žaru Chakalaka s češnjakom servirana Chakalaka s češnjakom Caldeirada à algarvia u zdjeli, bogata ribom i plodovima mora Caldeirada à algarvia Bánh bao s govedinom, s mekim tijestom Bánh bao s govedinom Aloo gobi s kokosovim mlijekom serviran u zdjeli Aloo gobi s kokosovim mlijekom Vatapá de peixe com alho, riba kuhana u kremastom kokosovom mlijeku, poslužena sa sokom limete i korijanderom Vatapá de peixe com alho Taškent salata s ljutom papričicom Taškent salata s ljutom papričicom Roghni naan s medom, poslužen sa svježim korijanderom Roghni naan s medom Rawon sa slanim jajem, poslužen sa slanim jajem i lososom Rawon sa slanim jajem Pareno povrće posluženo sa svježim začinskim biljem. Pareno povrće sa začinskim biljem Pamonha salgada com queijo poslužena s ukrasom od svježeg korijandera Pamonha salgada com queijo Oden s rolicama od kupusa, poslužen s jajima i svježim povrćem Oden s rolicama od kupusa
Natur jogurt u maloj zdjelici, kremasta bijela mliječna namirnica
Kremasti natur jogurt – probiotička namirnica u zdjelici

Natur jogurt: Baza čistog probiotičkog užitka

Sastojci Mliječni proizvodi i jaja

Opis

Natur jogurt je fermentirana, probiotička mliječna namirnica nastala djelovanjem korisnih bakterija mliječne kiseline. Tijekom fermentacije mlijeko postaje gušće, poprima osvježavajuću kiselkastu notu i razvija prepoznatljivu kremastu, glatku teksturu. Pravi natur jogurt ne sadrži dodane šećere, arome ni voćne pripravke – uživa se u njegovom potpuno prirodnom obliku.

Obični (natur) jogurt je nezamjenjiva baza, bilo da se jede samostalno, s voćem, zobenim pahuljicama, u smoothiejima ili kao dresing za salate. Zbog živih kultura mikroorganizama blagotvorno djeluje na crijevnu mikrofloru i probavu, a posebno se preporučuje nakon terapije antibioticima ili kao dio uravnotežene dijete.

Prednosti natur jogurta

  • Sadrži žive bakterijske kulture – podržava zdravlje probavnog i imunološkog sustava.
  • Smanjen udio laktoze – fermentacijom se dio mliječnog šećera razgrađuje.
  • Prirodan izvor proteina i kalcija – ključno za zdravlje kostiju i mišića.
  • Niska kalorijska vrijednost – savršen saveznik u mršavljenju.
  • Neutralan okus – omogućuje bezbroj kombinacija, od slatkih do slanih.

Upotreba u kuhinji

Natur jogurt je idealan za pripremu salatnih preljeva, umaka, kolača, marinada i dizanih tijesta. Sjajno se slaže sa svježim voćem, medom i granolom za doručak, ali i u slanim varijantama kao osvježavajući umak s češnjakom i koprom uz meso ili povrće. Neizostavan je dio mediteranske i bliskoistočne kuhinje.

Skladištenje

Čuvati u hladnjaku na temperaturi od 2–6 °C. Nakon otvaranja preporučuje se konzumacija unutar 3–5 dana. Uvijek koristite čist pribor kako biste spriječili kvarenje. Kod probiotičkih varijanti aktivnost kultura s vremenom opada, ali proizvod ostaje siguran za jelo.

Natur jogurt je klasik zdrave prehrane koji se s lakoćom uklapa u svaki jelovnik, pružajući osvježenje i nutritivnu vrijednost.

Recepti s ovim sastojkom

Prebiotička salata od cikle i jabuke poslužena s naribanom ciklom, jabukom i jogurtom Salate

Prebiotička salata od cikle i jabuke
Tandoori chicken pizza s indijskim začinima i korijandrom Brza jela

Tandoori Chicken Pizza